2 Sehr einfach 20 Minuten Gurkensalat CayennepfefferDill frischEssigKnoblauchKümmelPaprikapulver edelsüßPaprikaschote, rotPfefferSalatgurkeSalzSaure Sahne (1 Becher)ZuckerZwiebel
2 Sehr einfach 30 Minuten Beef Burrito Tex-Mex BohnenmusGuacamoleOlivenoelParboiled Reis (kein Sushi- oder Risottoreis)RinderhackSalsaSour CreamTortillafladen
1 Sehr einfach 20 Minuten Pikant-scharfer Wurstsalat CayennepfefferCurryEier, hartgekochtEmmentalerEssigEstragon, Rosmarin, LiebstöcklGemüsezwiebelGewürzgurkenKnoblauchzeheOlivenoelPaprika edelsüßSchinkenwurst, LyonerZucker