Sehr einfach 450 Minuten Fruchtiger Kürbis-Eintopf Butterfeste Birnefrische AnanasKürbisPinienkernerosa Pfefferkörner
1 Sehr einfach 40 Minuten Kräutercouscous mit Orangenlachs DijonsenfInstant-CouscousKopfsalatNorwegische Lachsfilets mit Haut à 125 gOlivenoelOrangensaftOrangenschalenabriebPfefferSahnejoghurtSalzZitronensaftZucker
Sehr einfach 30 Minuten Salat mit Paprika und Brokkoli AgavendicksaftBasilikumblätterBrokkoligetrocknete Tomaten in ÖlKichererbsenLeinölOlivenoelPaprika, orange und gelbPinenkerneRote Bete, vorgekochtSchafskäseSenfTomatenWeißweinessig
