1 Sehr einfach 30 Minuten Chili-Herzen BalsamicoessigButterChilipulverKnoblauchMehlOlivenoelParmesanPfefferSahneSalzSchalottenTomaten
1 Sehr einfach 25 Minuten Traubensalat mit Nüssen und Birnen BaguetteBirnenBlattsalateHonigMeersalzPfeffer schwarzTraubenkernölWalnusskerneWeintrauben frischZiegenfrischkäseZitrone frisch
1 Sehr einfach 45 Minuten Vegetarische Wokpfanne AuberginenChilischoteIngwerKnoblauch frischLauchzwiebelnMaiskolbenMangold frischMöhrenPfeffer schwarzSalzSchalottenSesamölSojasauceSojasprossenSpargel grünZucker weißZuckerschoten