2 Sehr einfach 20 Minuten Mini Penne Rigate mit Crème aus Parmigiano Reggiano und Schinken ErbsenKochschinkenMini Penne RigateOlivenöl (extra vergine)Parmigiano Reggiano Käse, geriebenPfefferSalzSchnittlauchVollmilch
5 Sehr einfach 20 Minuten Bolognese light KnoblauchLauchMöhrenOlivenoelSpaghettiStaudensellerieTatarThymian, getrocknetTomaten, gestückeltTomatenmarkZwiebel