1 Sehr einfach 20 Minuten Hähnchenfilets im Schinkenmantel HähnchenbrustfiletsKnoblauchzeheMöhrenOlivenölPaprikapulverPetersilie, gerebeltrohschinkenRosmarinnadelnSalzSellerieTomatenmarkWeißwein trockenZitronenschalenabriebZucchiniZwiebel
2 Sehr einfach 20 Minuten Marinierte Lammspieße CayennepfefferKnoblauchzehenLammschulterOlivenölOreganoPaprikaschotenPfefferRosmarinSalzThymianZitroneZwiebel rot
1 Sehr einfach 30 Minuten Feurige Schweinekoteletts ChilischoteDijon-SenfIngwerwurzelKnoblauchSchweinekotelettsSojasoßeSonnenblumenölTomatenmarkWeinessig
