2 Sehr einfach 15 Minuten Belegtes Schwarzbrot ButterKäseRemouladensoßeSalatblätterSalatgurkeschwarzbrotTomaten
3 Sehr einfach 45 Minuten Linsen-Curry-Eintopf mit Chinakohl BananeButterChinakohlCurryErdnüsse, ungeröstetGemuesebrüheKokosnussmilchLinsen, gelbMeersalzPfefferZimt