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Ist Gewicht verlieren das gleiche wie Fett abbauen?

Ist Gewicht verlieren das gleiche wie Fett abbauen?

von Redaktion Kochrezepte | Mai 10, 2022 | Artikel, Diät, Magazin

Bild: ORION PRODUCTION/Shutterstock Abnehmen ist in der Theorie ganz einfach, denn der menschliche Körper verbraucht täglich Energie, die er über Nahrung aufnimmt. Wenn man nun mehr Energie verbrennt, als man Essen zu sich nimmt, dann nimmt man ab. Die Energie, die...

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