Früchteriegel mit Mandeln

Zutaten für 1 Personen
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  • 1
    Obst, Mandeln fein hacken. Mit Leinsamen und Haferflocken mischen.

  • 2
    Butter, Honig, Sahne, Zitronenschale aufkochen. Früchtemischung zufügen und köcheln, bis die Masse bindet.

  • 3
    Den Backofen auf 200 Grad Celsius vorheizen. Dann 5 Oblaten dicht an dicht auf ein Blech legen. Früchtemasse darauf streichen und ca. 10 Minuten backen.

  • 4
    Herausnehmen, mit erhitzter Aprikosenkonfitüre bestreichen, mit Oblaten abdecken. Über Nacht beschweren, in Riegel schneiden.