4 Sehr einfach 40 Minuten Nackensteaks auf Western-Art ButterGemüsemaisInstant-GemüsebrüheKartoffelnKidneybohnenKnoblauchMagerquarkOelPfefferSalzsaure SahneSchnittlauchSchweinenackensteaksTabascoWasserZwiebeln
4 Sehr einfach 25 Minuten Honig-Senf-Würstchen zu Kartoffelsalat BratwürsteHonigKartoffelnKirschtomatenMajoranOelPfeffer weißRaukeSalzSenf, mittelscharfWeißweinessigZucchini
2 Sehr einfach 40 Minuten Marinierte Filethappen mit Stockbrot Chilischoten rotHolzstöckeIngwerknolleKorianderMehlPfefferPizzateig-GrundmischungRettichRinderfiletSojasauceWasserZitroneZwiebel rot