6 Sehr einfach 30 Minuten Gedünsteter Wirsing mit Hokkaido-Kürbis und Petersilienwurzel Hokkaido-KürbisOelPetersilienwurzelnPfeffer schwarzSalzSuppenwürfelWasserWirsingkohl frischZucker weiß
8 Sehr einfach 25 Minuten Gedünstetes Hokkaidokürbis-Petersilienwurzel-Gemüse HokkaidokürbisOelPetersilienwurzelnPfefferSalzSuppenwürfelWasserZuckerZwiebel