4 Sehr einfach 40 Minuten Rioja Weintopf ChilischoteHähnchenbrustfiletKartoffelnKnoblauchOlivenoelPaprikapulverPaprikaschote, grünPfefferRioja-RotweinSalzTomatenmark
6 Sehr einfach 40 Minuten Kartoffel-Birnen-Ingwer-Suppe BirnenGemuesebrüheIngwerwurzelKartoffelnKressePfefferSahnequarkSalz
27 Sehr einfach 40 Minuten Kohlsuppendiät diätGrünlauchmohrenpaprikaPetersilieStaudensellerietomatenWeißkohlZwiebelsuppe (Haushalt)