Loading...Zartes Schweinefilet auf Fenchelbett
Zutaten für 4 Personen
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Zubereitung
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1Fenchelsamen, Koriandersamen, Chilischote, Pfefferkörner und Salz im Mörser zerstoßen.
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2Schweinefilet trocken tupfen, Sehnen und Fett entfernen, längs eine Tasche einschneiden, mit der Hälfte Gewürzmischung füllen.
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3Filet in Pancetta-Scheiben wickeln, anbraten, dann im Ofen ca. 30 Minuten garen.
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4Grüne Bohnen waschen, putzen, in Salzwasser ca. 8 Minuten kochen. Fenchelknollen waschen, putzen, halbieren, in ca. 1,5 cm dicke Scheiben schneiden, in etwas Öl in ca. 10 Minuten braten. Mit Rest Gewürzmischung abschmecken.
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5Fenchel mit entsteinten Oliven, Bohnen und in Scheiben geschnittenem Filet anrichten und mit etwas Sauerrahm beträufeln.
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