Loading...Süßes Weizenflocken-Beeren-Müsli, reich an Balaststoffen
Zutaten für 1 Personen
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Zubereitung
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1Die Weizenflocken und die Haferkleie in eine Schüssel geben. Den Apfel lauwarm waschen, das Kerngehäuse herausschneiden und den Apfel würfeln. Die Banane schälen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Die Beeren verlesen oder auftauen lassen. In einem Sieb mit Wasser abspülen und abtropfen lassen.
Die Früchte zu den Weizenflocken geben und mit dem Zitronensaft beträufeln. Die Dickmilch mit dem kalorienreduzierten Johannisbeernektar verrühren, mit dem Zimt und flüssigem Süßstoff abschmecken und mit den Weizenflocken und den Früchten verrühren. Die Haselnüsse grob hacken und über das Müsli streuen.
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