Loading...Orientalisches Fischfilet mit Kruste
Zutaten für 2 Personen
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Zubereitung
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1Spinat auftauen, abtropfen lassen. Zwiebeln, Knoblauch und Petersilie fein hacken. Mit Gewürzen, Öl, Zitronensaft und Salz mischen. Kichererbsen abtropfen lassen. Mit Spinat in einer gefetteten Auflaufform verteilen.
Tomatensaucenpulver in kochendes Wasser einrühren und aufkochen lassen. Mit dem Fisch in die Form geben. Würzpaste auf dem Fisch verstreichen. Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C (Umluft: 180 °C) ca. 30 Minuten garen.
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