Leicht & kalorienarmer Früchtebecher – Auch ideal fürs Frühstück!

Zutaten für 4 Personen
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  • 1
    Heidelbeeren auftauen lassen. Apfel waschen, schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen. Apfel in feine Spalten schneiden und mit Zitronensaft und 1 EL Puderzucker in einen kleinen Topf geben. Bei kleiner Hitze 2 Minuten dünsten. Heidelbeeren dazugeben und warm werden lassen. Kompott auskühlen lassen.

  • 2
    Quark, Joghurt und restl. Puderzucker (3 EL) verrühren. Quarkcreme und Kompott in 4 Dessertgläser schichten. Mit Mandeln bestreuen und servieren.