Früchte-Müsli
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Die Vollkornflocken mit den Sonnenblumenkernen in einer Pfanne ohne Fett leicht rösten.In eine Schüssel geben,mit dem Saft und 50ml Wasser verrühren und ca.5 Min.quellen lassen.
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Die Früchte in kleine Stücke schneiden,mit dem Zitronensaft beträufeln.Den Frischkäse locker unter die Flocken-Mischung heben und in Müslischalen geben.
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Die Früchte darauf anrichten und mit Minze garniert servieren.